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Ingrédients : 1/2 concombre 3 ou 4 feuilles de menthe 1 yaourt (type bulgare) 1 citron jaune Sel et poivre 1) Eplucher le concombre et le couper en rondelles. Mettre dans le blender avec le reste des ingrédients. Mixer une minute environ.

Ingrédients : 3 oranges à jus 1 carotte 1 citron jaune 2 cuillères à café de miel 1) Peler les oranges, peler la carotte et la couper en petits morceaux. Mettre ces ingrédients dans le blender, ajouter le jus de citron et quelques zestes et le miel. Mixer....

Ingrédients : 4 tranches d'ananas au sirop 1 yaourt (type bulgare) 2 cuillères à café de miel Quelques glaçons 1) Mixer les ingrédients quelques minutes. Si le smoothie est trop épais vous pouvez ajouter quelques glaçons supplémentaires.

Ingrédients : 50cl d'eau minérale Les zestes d'un citron 160g de sucre 40cl de jus de citron frais 1) Faire bouillir l'eau dans une casserole. Hors du feu, ajouter les zestes de citron puis laisser infuser 30 minutes. Filtrer l'eau à l'aide d'une passoire,...

Ingrédients : 60cl de jus d'orange frais 120g de sucre 25cl d'eau minérale 1) Dans un petit saladier, mélanger le jus d'orange et le sucre. Laisser reposer 20 minutes pour que le sucre soit bien dissout. Filtrer ensuite le jus d'orange sucré avec une...

Ingrédients : Environ 1kg de tomates mûres 1 branche de céleri Piment d'Espelette Sel et poivre 1) Couper les tomates. Mixer les avec la branche de céleri et un tout petit peu d'eau (2 à 3 cuillères à soupe). Ajouter le sel et le piment d'Espelette. Mixer...

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