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Publié par Cook'N'co

Mug cake au thon
D'après le livre "Mug cakes"

Ingrédients :

1 oeuf
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de crème fraîche
4 cuillères à soupe de lait
2 cuillères à soupe bombées de farine
1 pincée de levure
90g de thon au naturel (égoutté)
4 cuillères à soupe d'emmental râpé
Sel et poivre

Mug cake au thon

1) Dans un mug, battre l'oeuf en omelette. Ajouter l'huile, la crème fraîche, le lait puis mélanger. Saler et poivrer. Ajouter ensuite la farine et la levure. Mélanger vigoureusement pour obtenir une pâte bien lisse. Emietter le thon, le mettre dans le mug ainsi que l'emmental râpé. Mélanger de nouveau.
2) Cuire 2 minutes au micro-ondes (750W).


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gymflooringco.co.uk 11/03/2015 12:20

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Karen 11/02/2014 22:47

Délicieux!! Rapide et facile

rubis62 26/07/2014 12:22

Bonjour, peut-on mélanger tous les ingrédients ensemble dans un grand saladier pour ensuite faire plusieurs mugS. merci pour votre réponse et bonne journée